石榴醋的养生功效与做法
来源:www.heyinwang.com编辑:河阴石榴网时间:2017-01-07浏览:
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中型石榴1个
醋 150ml
冰糖 150g (蜂蜜也可以)
玻璃广口瓶x1
(1)先将瓶子用热水烫过消毒。
(2)石榴洗净剥皮,将果实取出。
(3)依序放入冰糖、石榴果实、醋。
(4)酿好的石榴醋放在阴凉处。
(5)每天须摇晃瓶身数次,让食材均匀混合,一周后便能喝到美味的石榴醋。
石榴醋喝法很多,直接喝恐造成胃痛,因此一定要照说明进行稀释,除了基本的加水饮用法,更可溶于其他饮料,增添新风味。
碳酸石榴醋:醋比例1,碳酸水3~5
牛奶石榴醋:醋比例1,牛奶3~4
豆浆石榴醋:醋比例1,豆浆3~4