石榴被号称为水果界的"雅诗兰黛"
来源:www.heyinwang.com编辑:河阴石榴网时间:2018-09-26浏览:
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石榴被号称为水果界的"雅诗兰黛",它具有花青素和红石榴多酚两大抗氧化成分,可以清除污染产生的自由基,使肌肤免受外界刺激的伤害。
石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。
石榴汁:含多种氨基酸和微量元素,帮助消化的同时,能软化血管,降脂降糖;
石榴皮:含有苹果酸、生物碱等成分,对腹泻、痢疾有一定功效;
石榴籽:可是"纯天然的护肤品、营养品"。含有大量维生素、多酚类物质,这些都是强抗氧化剂。有延缓衰老、美白嫩肤、淡化色斑的功效。